1通目：寝ても寝ても眠い
大人になったらお昼寝できる時間のある人はほとんどいないと思います。
ただ、お昼ご飯を食べた後は眠くなりますよね(‘_’)
眠くて午後のお仕事や授業に集中できなくて困っているという方のために、ささやかな対策をお教えしますのでぜひ実践してみてください(^^)
２通目：最強の保湿とは？
最近お風呂上りに顔がパリパリになってしまうのが気になって、保湿をするようになりました( *´艸｀)
女性の方はすでにされているかもしれませんが、
たくさんある保湿グッズの中で、最強の保湿は何なのかということを調べてみたので興味のある方はご覧になってください(^^)
３通目：生理痛と骨盤の歪み
生理痛がほかの人と比べてキツイ、高熱が出たり、寝込んでしまうという人。
「それが自分の体質だから」と諦めていないですか？
生まれつきで一生変わらないようなものではなく、骨盤の歪みが生理痛と関係してるということを知ってもらえればと思って書きましたのでぜひ読んでみてください(^^)
